
抿嘴至嘴唇看不见代表着焦虑与压力;指尖的塔状手表示自信,在很多企业面试中会加分;近来,在部分大学校园的“箭牌嚼吧”里,很多学生对“微表情”的概念产生了强烈的兴趣。作为一种心理状态的信息传递符号,“微表情”是普遍存在的。对面试者来说,压力“微表情”则直接影响着临场的发挥和面试官的评价。那么改善压力“微表情”有什么“杀手锏”呢?
专家建议学子咀嚼减压
据北京师范大学心理学系刘翔平教授介绍,与压力相关的人体生理指标,如α脑波与唾液皮质醇水平,曾被科学家采用进行咀嚼与压力关系的研究。国外心理学专家采用脑电图(EEG)技术发现,咀嚼口香糖能增强α脑波,有助减压。而英国诺森比亚大学Andrew Scholey博士于今年发表的最新研究表明,咀嚼口香糖的被试者表现出更高的警觉度、更低的焦虑水平与压力感,唾液中反映机体压力状况的指标,即皮质醇水平也更低。
“箭牌嚼吧”与大学生分享减压机理
在咀嚼与减压课题上有长期研究的箭牌公司已受到不少学者的认可,而“箭牌嚼吧”做为普及研究成果、与大众互动的平台则深受消费者的喜爱。在“箭牌嚼吧”现场,学生们正在参与各类游戏,包括投篮机、打地鼠、WII、跳舞机等等。在举手投足之间,学生们了解了放松心情对准备进入面试这类高压任务环境的重要性。更特别的还有 “微表情”摩天轮,它第一次将面试“微表情”放大,让学生们看到面试压力下的“自己”。箭牌公司相信,对于咀嚼益处的探索,将有助于为大众的整体健康作出贡献。

